Partir au Pérou après un voyage aux USA

[aivilo]

Je vais partir au Pérou en octobre mais je n'ai encore rien organisé. Ma fille va étudier à Lima.
Je comptais tout organiser par moi-même et prendre des guides locaux pour certaines visites. Je trouve beaucoup d'informations sur le groupe les Français au Pérou sur Facebook.
Pour le Machu Picchu, c'est trop tard pour acheter les billets mais vous pouvez aller à Aguascalientes la veille pour tenter votre chance.
Personnellement, je n'enchainerai pas les 2 voyages à moins de prévoir minimum 2 semaines au Pérou.

[Madikéra]

Bonjour,

Le Pérou se visite très bien par soi-même entre les bus et les avions. Pour les vols, cela risque d'être comme pour le MP, complexe de trouver de la place en dernière minute.

Il s'agit surtout, pour vous, de définir les sites/lieux que vous souhaitez voir et activités envisagées, en plus de Lima... En 2 semaines, il est impossible (pour mois) de cumuler Nord, Sud et Est... Je privilégierai 1 région en plus de Lima et Cuzco...

Belle suite de réflexion

[Mandarina]

Je vais partir au Pérou en octobre mais je n'ai encore rien organisé. Ma fille va étudier à Lima.
Je comptais tout organiser par moi-même et prendre des guides locaux pour certaines visites. Je trouve beaucoup d'informations sur le groupe les Français au Pérou sur Facebook.
Pour le Machu Picchu, c'est trop tard pour acheter les billets mais vous pouvez aller à Aguascalientes la veille pour tenter votre chance.
Personnellement, je n'enchainerai pas les 2 voyages à moins de prévoir minimum 2 semaines au Pérou.

Tu vas devenir experte sur l Amerique du Sud

[aivilo]

Oui
Les billets sont pris mais je n'ai pas le temps de faire mon itinéraire et le fait de devoir réserver le MP autant à l'avance me laisse peu de temps pour le faire.

[Mandarina]

Tu peux commencer par le MP comme ca apres tu es tranquille

[aivilo]

Il me semble qu'il faut mieux y aller progressivement pour l'altitude donc ne pas commencer par Cusco

[Madikéra]

Il me semble qu'il faut mieux y aller progressivement pour l'altitude donc ne pas commencer par Cusco

C'est, en effet, grandement recommandé de faire une habituation par palier de 500 mètres, progressivement jusqu'aux plus hautes altitudes. Après certaines personnes supportent mieux que d'autres de monter direct. Et parfois, tu as bien supporté X fois et un jour, tu ne supportes plus, comme ce jour où monsieur Madik a failli mourir en Bolivie. Du coup, plus de + de 3 000 pour nous...

Parmi les éléments aidants, il y a les granules homéopathiques de Coca 9ch. Tu commences à en prendre qqs jours avant de monter et tu continues tout au long du séjour en hautes altitudes. C'est plus facile à prendre que le maté de Coca car pas besoin d'eau (au Pérou il y en a mais pas forcément dans d'autres pays), ou de mâcher des feuilles de Coca car leur goût peut déplaire. Il y a aussi l'option Diamox mais à voir avec son médecin...

Il y a, aussi, les bombonnes d'oxygène mais tout dépend dans quelles conditions se fait le voyage...

[aivilo]

Je suis montée à 4200m en Argentine sans problème mais je serai avec ma fille et mon mari, on ne sait pas comment on va réagir. Des paliers de 500m me paraissent un peu extrêmes. On part bien skier à 3000m depuis Lyon dans la journée et aucun souci.

[Madikéra]

Des paliers de 500m me paraissent un peu extrêmes.

C'est ce qui est recommandé par bien des spécialistes, avec si possible le premier vers 2 500.
Par exemple: https://www.espritmontagne.com/fr/b_431 ... titude.php

Après, comme dit, parfois cela peut passer et d'autres fois non. A chacune, chacun de définir son niveau de sécurité/prudence, surtout si cela monte au-delà de 4 000, comme au lac Titicaca par exemple.

J'ajoute une spéciale dédicace après lecture de ton carnet car je les adooore:
https://madikeravoyages.fr/crbst_82.html

[Mandarina]

Il me semble qu'il faut mieux y aller progressivement pour l'altitude donc ne pas commencer par Cusco

L idee est de pas rester à Cusco, tu descends tout de suite dans la vallée sacrée à Ollantaytambo qui est à 2792m voir encore mieux si tu peux rejoindre Aguas Calientes pour vraiment assurer le coup (2040m).