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Bonjour à Vous tous,

Comme mentionné dans un sujet précédemment, nous partons en famille 6 mois en Safari Condo (petit CC de 20 pieds).

Je suis un mordu du Trail Running, le trail running c'est comme de la randonné pédestre en montagne mais à la course. Des distances très variables. Il y a des ultra marathon de 100k mais ouf je ne suis pas là !

Je vous écris pour vous demander quels seraient vos coups de coeurs pour faire du trail running dans le Sud Ouest. C'est certain qu'en famille je ne sortirais pas seul pour 5 heures de course!!!!! Mais des distances entre 10km et 25km sont mes habitudes.

Alors voici quelques États qu'on va visiter:

Floride, Texas, New Mexico, Arizona, Tuah, Colorado, Nevada, Califorie, (Lake Tahoe...), Montana, Wyoming et les Dakotas.

Alors si jamais vous avez des trails en tête pour une course, j'aime bien les dénivelés!!!!!!!

Merci, mon Blog est en construction et je vous ferai des "up dates" régulier sur le Forum.

A plus et je m'en vais courrir dans la neige des Laurentides au Québec!

Sébastien

Salut,

Je dirais Bryce Canyon, Grand Canyon (mais la remontée doit être dure), Grand Teton, Yosemite

Hello,

Mêmes idées + peut-être Zion, Yellowstone, Sequoia et King's Canyon NP...

A Grand Teton et Yellowstone, tu peux trouver des idées dans ce bouquin :

Top Trails, Yellowstone & Gerand Teton chez Wilderness Press : 46 randonnées décrites et répertoriées selon leur intérêt (faune, flore, géologie, point de vue etc...). Tout y est super bien indiqué : longueurs, dénivelées, difficultés, points de départ, itinéraires (vus en coupe pour les plus longs), durées (mais pour toi, ça n'aura pas beaucoup de sens )
J'avais acheté ce livre avant de partir et j'avais repéré des randos ; on le trouve aussi sur place dans certaines boutiques des Visitor Center.

A Grand Teton, on a bien aimé "amphitheatre lake" ; à Yellowstone, monter au Mt Washburn est super ! (et facile ; selon l'âge des enfants, le reste de la famille peut monter sans courir)
A Yosemite, tu peux monter à Glacier Point en courant par "four miles trail" (1000 m de dénivelée)... pendant que le reste de ta famille monte en voiture par exemple.


A+

Salut,
Pour Yosemite je te conseille
-le halfdome (environ 25km) jusqu'aux cables. Et si t'as un permis pour les cables jusqu'au sommet .
- et/ou la combinaison 4 mile trail + panorama trail à Yosemite (22km)
http://www.Yosemitehikes.com/hikes.htm

A Bryce Canyon y a du bon aussi. Ces trails sont bien décris sur roadtrippin

A Zion y a le observation point trail (13km) au départ de Weaping rock

Au Grand Canyon le plateau point trail(20km) au départ du south rim Bright angel trailhead

Mais fait très attention à prendre assez d'eau car c'est de sacrées températures.

licare a écrit : A Grand Teton et Yellowstone, tu peux trouver des idées dans ce bouquin :

Top Trails, Yellowstone & Gerand Teton chez Wilderness Press : 46 randonnées décrites ...

j'ai le même livre pour préparer juin 2012. Il est super détaillé et pas cher du tout sur amazon
Pour ceux qui aiment la randonnée c'est à conseiller

Wow Licare 4 miles points et 1000 mètres de dénivellé va faloir que je cours beaucoup avant de partir wow 1000 mètres!!!!!

Merci à tous pour vos suggestions!

C'est certain qu'en voyage je vais reconsulter ce post!

Il y a quelque chose d'assez débile a faire au Grand Canyon c'est le Rim to Rim mais c'est 36.9 km! Par contre je sais que certains le font en courant!

Mais ca c'est pas mal extrême pour moi!

Bon bien continuez a me donner vos trails préférées...

Merci!

Hello,

safarisept a écrit :Wow Licare 4 miles points et 1000 mètres de dénivellé va faloir que je cours beaucoup avant de partir wow 1000 mètres!!!!!

Ben... c'est toi qui as dit que tu aimais bien le dénivelée...
Quand à la descente par Panorama Trail, OK pour le début jusqu'à Nevada Falls, mais après, attention en courant car le sentier est très glissant (et très raide : les genoux doivent ramasser !)

Du coup, pour Grand Teton, je t'en suggère un autre (monter à Amphitheatre Lake, c'est aussi 1000 mètres).
Tu peux faire "Casacde canyon Trail" : après la grimpette du début jusqu'à Inspiration Point, ça monte tout doux ; en marchant, on a trouvé un peu longuet, mais en courant, ça doit être vraiment sympa. (mes hommes auraient préféré le faire en VTT, plutôt qu'à pied)

A+

Bonsoir,

à GC j'ai vu un de ces coureurs passer à côté de moi en descendant vers Cedar Ridge (ce qui à moi m'a bien suffit et encore en marchant )

après avoir fait le trajet South Rim à North Rim si tu ne souhaites pas devoir faire le retour (par la route, c'est 350 km), il est possible de descendre au fond par Bright Angel Trail et de remonter par South Kaibab Trail ou l'inverse